个人效能的强弱，直接决定了一个人的生活质量与事业成就。从行为心理学的视角来看，那些被称作“废掉”的状态，往往并非源于懒惰或无能，而是由一系列可识别、可改变的行为模式所导致。拖延是其中最常见的表现，任务一再推迟，时间在犹豫中流逝；虚假努力则让人陷入自我欺骗，看似

治疗 行为心理学 漏尿 重则 五苓散 2025-09-17 02:39  4